BZS problémove partie

BZS problémove partie

BZS problémove partie Cviky na brucho, zadok a nohy  Cviky na brucho, zadok a nohy  Najúčinnejšie cviky na brucho, zadok, stehná, boky lýtka. V jednom cvičení máte 30 minútový účinný tréning na posilnenie a spevnenie svalstva, tvarovaní postavy, spaľovania tukov...
CVIČENIE PRE DETI


CVIČENIE PRE DETI


CVIČENIE PRE DETI je zamerané pre rozvoj základných pohybových schopností, ktoré sú špecifické pre daný detský vek medzi 4 až 9 rokov rozdelené do dvoch skupín a viacerých programov. CVIČENIE PRE DETI VŠEOBECNÁ POHYBOVÁ PRÍPRAVA Cvičenie detí podporuje rast, vývoj...
MAMIČKY S DEŤMI

MAMIČKY S DEŤMI

MAMIČKY S DEŤMI Maminy chcete si zacvičiť? Dostať sa do formy, ale neviete kam s deťmi? MAMIČKY S DEŤMI Maminy chcete si zacvičiť? Dostať sa do formy, ale neviete kam s deťmi? Riešenie sme MY! Tréning prisposobíme podľa toho, čo chcete dosiahnuť, ide nám o to, aby ste...
PILATES

PILATES

PILATES  Pilates cvičenie s vlastným telom, pomocou ktorého dosiahnete optimálnu telesnú kondíciu.  PILATES  Pilates cvičenie s vlastným telom, pomocou ktorého dosiahnete optimálnu telesnú kondíciu. Táto metóda odstraňuje bolesti chrbta, zlepšuje ohybnosť, silu,...
JOGA

JOGA

JOGA Joga je plynulá zostava základných pozícií z jogy v tempe svojhu dychu. JOGA  Joga je plynulá zostava základných pozícií z jogy v tempe svojhu dychu.Harmonizuje telo aj dušu zvyšuje jeho flexibilitu. Joga je forma cvičenia, pri ktorom sa spevňuje telo, formuje...
BOX

BOX

BOX Box je vhodný nielen pre mužov ale aj ženy. BOX: Box je vhodný nielen pre mužov ale aj ženy. Čoraz populárnejší šport medzi všetkými vekovými kategóriami. Makáte a odreagujete sa zároveň, odbúrate stres. V kombinácii so silovým tréningom  dokáže vytvoriť krásne...