previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Shadow
Slider
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Shadow
Slider

Fitness & Beauty pre ženy a mužov, ktorí sa chcú starať o svoj zovňajšok

Osobný tréning

Chceš premenu postavy?

Poď k nám spáliť tuk, ubrať z kíl, zvýšiť svalovú hmotu a docieliť estetickú postavu. Presný tréningový program zameraný pre mužov aj ženy. Naučíme ťa trénovať efektívne!

Čakáme ťa na skúšobnom tréningu.

 

SEAMLESS1 predlžovanie vlasov

Prvotriedna kvalita vlasov

Seamless1 vám zaručí väčší objem, vysnívanú dĺžku a zvýraznenie farby vašich vlasov

Široká škála prirodzených a zaujímavých trendových odtieňov

Na rozdiel od iných metód nie je spoje cítiť ani vidieť

  

EMS CROSSFIT

TABATA

Unikátne spojenie EMS, CROSFITU a TABATY pre náročných!

Neuveriteľné výsledky v krátkom čase.

Dokonale krásna postava do plaviek.

Revolučná fitness NOVINKA na Slovensku! Tréningy maximálne prepracované z dôrazom na výsledok!

 

Objavte kúzlo 12 týždňovej premeny, získate dokonalú postavu do plaviek! Zisti viac

Príjmite 12 týzdnovu výzvu premeny, ktorá Vám zmení život Zisti viac

previous arrow
next arrow
Slider

  Fitness & Beauty

Naše najnovšie služby

DETI a FITNESS

DETI a FITNESS

DETIČKY a FITNESS, ÁNO alebo NIE?   Posilňovanie, či fitness tréning pre detičky je ešte stále neprávom odsudzovaný. V tomto článku sa vám budeme snažiť objasniť, prečo táto aktivita je vhodná pre vaše detičky. Vo vyspelých krajinách v posledných rokoch preniká...

SEAMLESS1-PREDLŽOVANIE VLASOV

SEAMLESS1-PREDLŽOVANIE VLASOV

  SEAMLESS1 - Predlžovanie vlasov OKAMŽITÝ OBJEM A DĹŽKA BEZ POŠKODENIA   Každá žena na svete túži po dlhších a objemnejších vlasoch. Predlžovanie vlasov metódou Seamless1 je unikátnym sposobom ako docieliť zdravšie, hustejšie a dlhšie vlasy bez viditeľných...

ZDRAVÝ JEDÁLNIČEK

ZDRAVÝ JEDÁLNIČEK

JEDÁLNIČEK Vyvážená strava by mala obsahovať dostatočné množstvo bielkovín, sacharidov, dobrých tukov, minerálov, vitamínov a vody.  Prečo je dôležité dodržiavať stravovací systém?  Vyvážená strava je nesmierne dôležitá súčasť cvičenia. Dnešná doba ponúka rôzne druhy...

Pár slov od Mária Gašperan,

 PERSONAL FITNESS TRAINER

Som profesionálna osobná trénerka, zakladateľka Ultimate Performance na Slovensku.

Naučím ťa cvičiť efektívne a cielene. Krok po kroku. Krátke, ale efektívne cvičenie, posiľňovanie, cvičenia vlastnou váhou v kombinácii zo silovým tréningom. Revolučná metóda fitness. Využívam expandery, kettlebell, bosu, závažia tak, aby telo rozhýbalo každý jeden sval.

Vyvíjam neustále nové metódy kombinácie cvikov k dokonalej postave.

Láka ťa výzva premeny postavy a nový štart do života?Príď na môj osobný tréning alebo skús moje nové video tréningy.

 

„ Môžeš mať všetko,

  začo si ochotný bojovať.“

Môj tréningový plán dosahuje výsledky, nie sľuby

Neznášam výhovorky! Buď chceš alebo nechceš! Motivujem ťa, aby si chcel. Zbadáš prvé zmeny, budeš sa cítiť lepšie a staneš sa neoddeliteľnou súčasťou nášho Fitness & Beauty Cataleya.

VLASOVÁ KOZMETIKA SEAMLESS1

VLASOVÁ KOZMETIKA SEAMLESS1

       S1 VLASOVÁ KOZMETIKA Milé naše zákazníčky. Máme pre Vás kozmetickú radu S1 pre starostlivosť o predĺžené vlasy metódou seamless1. Z balíka starostlivosti S1 si môžete zakúpiť celú radu profesionálnej kozmetiky Superfood Therapy. Táto kozmetika bola...

DARČEKOVÉ POUKAZY

DARČEKOVÉ POUKAZY

       GIFT CARD    Milí naši klienti! Máme pre Vás darčekové poukazy na predlžovanie vlasov metódou seamless. Darčekové poukazy Beauty alebo Fitnes si možete zakúpiť priamo u mňa po telefonickom dohovore.     Predlžovanie vlasov v hodnote 350€    Predlžovanie vlasov...

Schudni a buď FIT

Schudni a buď FIT

DOMÁCI TRÉNINGOVÝ PLÁN Domáci tréningový program je vytvorený pre ženy a mužov, ktorí chcú efektívne cvičiť doma, na dovolenke, v prírode, atď... Chceš štíhle stehná, pevny zadoček a ploche bruško? Nemáš čas chodiť do Gymu? OBJEDNAJ SI MOJE VIDEO TRÉNINGY! Exkluzívny...

Ty klient

Si moj klient, o Teba sa starám, zaleží mi aby si bol spokojnejší a šťastný.

Počúvam, ale zároveň radím a trénujem. Tvoje ciele sú aj mojim cieľom. Nikdy sa nevzdávam,
motivujem.

Ponúkam pre Teba najvyššiu formu kvalifikovaného tréningu.

Cvičenie nebude prechádzkou ružovou záhradou, budeš makať, drieť, budem na Teba klásť
vyššie a vyššie nároky. Pomôžem ti, potiahnem Ťa!

Naučím Ťa viesť zdravý životný štýl a zvýšiť sebavedomie. Výsledky sa rýchlo dostavia.

 Zostavila som tréningový plán, ktorý pokrýva takmer všetky druhy cvičení, takže môžem uspokojiť
všetky potreby svojich klientov.

Nezabúdaj! Sila vôle je vždy potrebná!

FITNESS & BEAUTY

Cataleya Fitness & Beauty bol založený z dôvodu, aby sa vytvoril ten najefektívnejší spôsob trénovania a zároveň skrášlovania.

Cataleya-Osobný tréning na základe overených postupov premeny postavy.
Beauty– Moja novinka SEAMLESS 1 dokonalé predlžovanie vlasov!

Mojim cieľom je robiť radosť či už z dosahovaných výsledkov v prostredí fitness alebo Vašej vizáže.
S prepracovanou metodikou osobného tréningu naštartujem každému lepší a zdravší život. Výzvou
a cieľom zároveň  je dosiahnuť u každého klienta nielen proces premeny, ale aj udržiavanie! 

Mám overené metódy osobného tréningu a plán transformácie postavy.Klientovi poskytujem VIP servis premeny postavy aj formou video tréningov pre všetky urovne!

Nová revolúcia video tréningov,  nové trendy v oblasti Fitness, tréningy kratšie, ale efektívnejšie.

Chcem Vám ušetriť čas a peniaze, výsledky postavy chcem udržať dlhodobo bez diét a jojo efektu!

Nikdy v tom nie si sám! Ciele dosahujeme spoločne. Verím, že dosahovaním výsledkov, dokážeš
zmeniť pozitívne seba, budeš sa cítiť šťastnejší, sebaistejší a zdravší.

ZAČNI SVOJU PREMENU EŠTE DNES!

Rezervuj si svoj prvý tréning alebo premenu a zmeň svoj život.

Kontaktujte 

nás a začnite 

hneď zajtra!


Kontakt:

+421 948 818 511

+421 948 677 823

gasperanova.maria@gmail.com

Po - Pia  7:30 - 22:00

 


 

tel kontakt: +421 948 818 511                    

gasperanova.maria@gmail.com