PREMENA ŽIEN
VÝZVA PREMENY PRE ŽENU
„ Výhovorky ti kalorie nespália“
REVOLUČNÉ FITNESS PRE ŽENY
Program pod vedením profesionálneho trénera, ktorým dosiahnete dokonalú premenu postavy.
„ Stratiť nemáč čo, môžeš jedine získať.“
Cieľ:
Premena postavy, budeš cvičiť, ale zmeny budú viditeľné
Spaľovanie tukov z problémových partií
Zadok? Chcete ho zmenšiť alebo zväčšiť a vytvarovať? Presne podľa vašich požiadavek budeme postupovať
Ploché bruško, krásne bicepsy, tricepsy. Stačí iba chcieť
Premena postavy do plaviek
Zlepšíme kondíciu do plaviek
ČO VÝZVA PREMENY PRE ŽENY OBSAHUJE
12
12 TÝŽDŇOV
12 týždňov pokročilého tréningového plánu rozdeleného do 3 etáp
30
30 TRÉNINGOV
30 Tréningov so stupňujúcou náročnosťou zamerané na dosiahnutie cieľa
1
PLÁN STRAVOVANIA
1 vzorový jedálniček
možnosť úpravy stravy až populárnu appku workouting.com
3
PODPORA
3 mesačná podpora
poradenstvo
meranie
fotenie
12
12 TÝŽDŇOV
12 týždňov pokročilého tréningového plánu rozdeleného do 3 etáp
30
30 TRÉNINGOV
30 Tréningov so stupňujúcou náročnosťou zamerané na dosiahnutie cieľa
1
PLÁN STRAVOVANIA
1 vzorový jedálniček
možnosť úpravy stravy až populárnu appku workouting.com
3
PODPORA
3 mesačná podpora
poradenstvo
meranie
fotenie
AKCIA CENNÍK VÝZVY PREMENY
| 10 tréningov = | 1 mesiac = | 150 € |
| 20 tréningov = | 2 mesiace = | 280 € |
| 30 tréningov = | 3 mesiace = | 390 € |
| 10 tréningov = | 1 mesiac = | 150 € |
| 20 tréningov = | 2 mesiace = | 280 € |
| 30 tréningov = | 3 mesiace = | 390 € |
Akcia! Cena spolu za 3 mesiace / 30 tréningov = 390 €
- možnost platby za jednotlivý mesiac
- možnosť platby za všetky 3 mesiace spolu
ČO ŤA ČAKÁ A NEMINIE
Prepracovaný tréningový program pre premenu postavy
kombinácia silového tréningu, HIIT tréningu, tabaty či crossfitu
Motivácia, podpora trénera
Možnosť do tréningov zakomponovať EMS cvičenie pre ešte väčšu efektívnosť
Foto pred zahájením výzvy
Foto po zahájení výzvy
Mesační príklad stravovania prípadné úpravy jedálnička
PREČO TO FUNGUJE
Efektívne cvičenie špeciálne navrhnuté pre premenu postavy
K dizpozícií posilňovňa
Plánovanie tréningov
Sledovanie pokrokov
Odstupňovaní tréning, každý bude náročnejší
Objavíte úplne nové cviky
Rýchly efektívny tréning do 40 min!
ZAČNI SVOJU PREMENU EŠTE DNES!
Rezervuj si svoj prvý tréning alebo premenu a zmeň svoj život.
VLASOVÁ KOZMETIKA SEAMLESS1
S1 VLASOVÁ KOZMETIKA Milé naše zákazníčky. Máme pre Vás kozmetickú radu S1 pre starostlivosť o predĺžené vlasy metódou seamless1. Z balíka starostlivosti S1 si môžete zakúpiť celú radu profesionálnej kozmetiky Superfood Therapy. Táto kozmetika bola...
DARČEKOVÉ POUKAZY
GIFT CARD Milí naši klienti! Máme pre Vás darčekové poukazy na predlžovanie vlasov metódou seamless. Darčekové poukazy Beauty alebo Fitnes si možete zakúpiť priamo u mňa po telefonickom dohovore. Predlžovanie vlasov v hodnote 350€ Predlžovanie vlasov...
Schudni a buď FIT
DOMÁCI TRÉNINGOVÝ PLÁN Domáci tréningový program je vytvorený pre ženy a mužov, ktorí chcú efektívne cvičiť doma, na dovolenke, v prírode, atď... Chceš štíhle stehná, pevny zadoček a ploche bruško? Nemáš čas chodiť do Gymu? OBJEDNAJ SI MOJE VIDEO TRÉNINGY! Exkluzívny...
Novinky
VLASOVÁ KOZMETIKA SEAMLESS1
S1 VLASOVÁ KOZMETIKA Milé naše zákazníčky. Máme pre Vás kozmetickú radu S1 pre starostlivosť o predĺžené vlasy metódou seamless1. Z balíka starostlivosti S1 si môžete zakúpiť celú radu profesionálnej kozmetiky Superfood Therapy. Táto kozmetika bola...
DARČEKOVÉ POUKAZY
GIFT CARD Milí naši klienti! Máme pre Vás darčekové poukazy na predlžovanie vlasov metódou seamless. Darčekové poukazy Beauty alebo Fitnes si možete zakúpiť priamo u mňa po telefonickom dohovore. Predlžovanie vlasov v hodnote 350€ Predlžovanie vlasov...
Schudni a buď FIT
DOMÁCI TRÉNINGOVÝ PLÁN Domáci tréningový program je vytvorený pre ženy a mužov, ktorí chcú efektívne cvičiť doma, na dovolenke, v prírode, atď... Chceš štíhle stehná, pevny zadoček a ploche bruško? Nemáš čas chodiť do Gymu? OBJEDNAJ SI MOJE VIDEO TRÉNINGY! Exkluzívny...
Kontaktujte
nás a začnite
hneď zajtra!
Kontakt:
+421 948 818 511
+421 948 677 823
gasperanova.maria@gmail.com
tel kontakt: +421 948 818 511
gasperanova.maria@gmail.com